רופא שיניים רמז 13 נתניה
Date: | 20-Oct-2014 |
---|---|
Views: | 148 |
Виноград защищает зубы Американские ученые установили, что в виноградной кожице содержится высокая концентрация фенолов, обладающих антибактериальными свойствами. Регулярное употребление винограда может существенно улучшить здоровье полости рта. Кроме того, фенолы обладают хорошими антиоксидантными свойствами, т.е.
Предпочтение следует отдавать красному винограду, который приблизительно на 40% содержит больше полезных веществ.
Источники Здоровые зубы - залог успеха. Доктор Сафаров Ш. Гигиена стоматологическая. Чрезмерное потребление углеводов является фактором риска заболеваний кариесом. Основным строительным материалом для зубов является кальций.
Кальций содержится в орехах, зеленых овощах, молоке и молочных продуктах особенно обезжиренных, в том числе во всех видах сыра. Клюквенный сок для здоровья зубов Этот натуральный напиток предотвращает пожелтение зубов.